foglie e sommità fiorite di achillea millefoglie,fiori di lavanda,sommità fiorite di timo,foglie di menta dolce,sommità fiorite di santoreggia,rosmarino
Preparazione: infuso in una tazza di acqua bollente.
Dose: una tazza prima di dormire.
Un consiglio: prima di iniziare un trattamento con tisane, chiedete il parere del vostro medico curante, e sottoponetegli la ricetta della tisana scelta.
